+8618437960706
رنگ سال ۲۰۲۴/ ۱۴۰۳ چه رنگی است؟ حتما می‌دانید که با آغاز سال جدید میلادی، کمپانی پنتون رنگ سال را به کمک متخصصان مد و دکوراسیون، انتخاب و معرفی می‌کند. رنگ سال به این خاطر مهم است که دنیای مد و فشن، بر اساس این رنگ، طرح ...
بیشتر ببینیداین سنگ افکار ذهنی شما را تقویت می کند و به شما کمک می کند رفتارهایی را که باعث ایجاد تجربیات در زندگی شما شده اند را درک کنید. سنگ شجر نوعی سنگ ترانسفورماتور است که به شما کمک می کند انرژی های ...
بیشتر ببینیدمتن و جمله های کوتاه فاز مثبت و سخنان زیبا برای زندگی بهتر. به عقب بنگرید و خدا را شکر کنید. به جلو بنگرید و به خدا اعتماد کنید. او درهایی را می‌بندد که هیچکس قادر به گشودنش نیست. و درهایی را باز ...
بیشتر ببینیدچین با بیشترین حجم سرمایه‌‌گذاری در مبحث انرژیهای تجدیدپذیر جهان، در این صنعت یکه‌‌تاز است. بررسی‌‌های سال ۲۰۱۷ نشان میدهد که پس از چین، کشورهای ایالات متحده، ژاپن، هند و آلمان در رده‌‌های دوم تا پنجم قرار ...
بیشتر ببینیددر جریان و راه رسیدن به آرامش خیلی خوب خواهد بود، اگر بتوانید برنامه‌ای برای ماساژ تدارک ببینید به ویژه اگر آدم پر استرسی هستید و سبک زندگی تان نگرانی و فشار زیادی به شما تحمیل می کند.
بیشتر ببینیدتحقیقات نشان میدهد حتی ده دقیقه ورزش‌کردن سطح اندورفین خون را بالا می‌برد و به آرامش روحی و جسمی افراد و افزایش انرژی روزانه کمک می‌کند. روش خودتان را برای آرامش پیدا کنید
بیشتر ببینیدمشابه انرژی سنگ آمتیست ، سنگ بنفش فلوریت همه چیز در مورد استفاده از انرژی چاکرای چشم سوم است و محافظت های زیادی ایجاد می کند و یک لذت رویایی در زندگی شما را به وجود می آورد. این سنگ دارای نور ...
بیشتر ببینیدو اما یه چیز جالب. چند وقت پیش برنامه علمی رو می‌دیدم به نام حقه‌های ذهنی و مستندی ساخته بودن از تأثیرات موزیک بر ذهن انسان به‌طور عجیبی نتایج خارق‌العاده بود.
بیشتر ببینیدآرامش روانیتان را حفظ کنید 😌. استفاده از الکل و مصرف مواد مخدر، دزدی کردن، دروغ گفتن و …. می تواند توانایی شما برای قوی شدن عاطفی و ذهنی را کم کند. بنابراین، بهتر است شروع کنید این بدی ها رو ...
بیشتر ببینیدتنوع برچسب دیواری آن‌قدر زیاد است که اگر بدون راهنمایی برای تناسب آن با دیوار مورد نظر به بازار بروید، بعد از خرید پشیمان می‌شوید. در چیدانه به شما می‌گوییم برای کدام دیوار چه استیکری بخرید و گپی هم درباره قیمت می‌زنیم.
بیشتر ببینیدهمان طور که در بخش قبلی مقاله اشاره کردیم، استرس، اضطراب و افسردگی، باعث کاهش تمرکز میشوند. اگر این مشکلات روانی را دارید، ابتدا باید آنها را درمان کنید تا بتوانید تمرکز بیشتری داشته باشید ...
بیشتر ببینیدمانترا یا آزاد کردن انرژی درون و یافتن قوای ذهنی با افزایش تمرکز ذهنی، از طریق هم خوانی وتکرار واژه ها و عبارات مشخص در ذهن یا زمزمه آنها بر لبهاست! ... برای رسیدن به قوای ذهنی متمرکز و آرامش ...
بیشتر ببینیدو مقاله چگونه اعتیاد به گوشی را از بین ببریم؟ هم برای ترک اعتیاد به گوشی تلفن همراه بسیار مفید است. چطور بی خبری و بی توجهی به چیزهای بیهوده، می‌تواند به آرامش ذهن و رهایی از شلوغی ذهن کمک کند:
بیشتر ببینید1. انرژی خورشیدی. انرژی خورشیدی از تبدیل نور خورشید به برق به دست می‌آید. برق حاصل به طور مستقیم با استفاده از فتوولتائیک «PV» و یا به طور غیر مستقیم با استفاده از «انرژی خورشیدی متمرکز» (concentrated solar power) تولید می‌شود.
بیشتر ببینیدچگونه آرامش روحی پیدا کنیم –چگونه می توان ذهن را آرام کرد؟ لازم نیست همیشه برای انجام تمریناتی که به آرامش ذهن تان کمک می کند ، در حالت نشسته و ثابت باشید.. این تمرینات را می توان در خلال انجام کارهایروزانه هم انجام داد ...
بیشتر ببینیدآرامش ذهنی. به نظر ساده می‌رسد اما یکی از بهترین راه‌های رسیدن به آرامش پس از یک روز سخت کاری، دراز کشیدن روی کاناپه یا تخت است؛ به همین سادگی. اختصاص دادن کمی وقت برای این کار و رسیدن به ...
بیشتر ببینیدخودتان را با چیزهایی احاطه کنید که برای شما آرامش ذهن و روح را به ارمغان خواهند آورد."__استیسی لندن ***** هر هوایی که تنفس می‌کنیم، هر قدمی که برمی‌داریم، می‌توانند با نشاط، آرامش و صلح پر شوند.
بیشتر ببینیدمعرفی و دانلود کتاب نشخوار ذهنی. (242 رای) نویسنده: اتان کراس. مترجم: شاهین غفاری. ناشر: موسسه انتشارات فلسفه. قیمت: 30000 تومان - 6.49€. خرید کتاب الکترونیک نسخه نمونه رایگان. ۵۰٪ تخفیف اولین خرید با ...
بیشتر ببینیدبرای آرامش ذهن از موبایل و رسانه‌های اجتماعی دوری کنید. شش راز ایجاد آرامش ذهن. ۱- مدیتیشن کنید. ۲- نفس‌کشیدن را تمرین کنید. ۳- برای آرامش ذهن با دنیای اطرافتان و خودتان مهربان باشید. ۴- در ...
بیشتر ببینیدلازمست مشتاقانه ریسک کنید تا بسوی هدف هایتان پیش روید. با روحیه های تان سازگارید (با معنویت ها سازگارید). حاکی از آرامش، صلح ذهنی و دوباره جوان سازی است.
بیشتر ببینیددلیل اتفاقات تکراری. هیچ تکراری اتفاقی نیست؛در مسیر زندگی گاهی اتفاقاتی ناراحت کننده دائما تکرار میشوند و آرامش زندگیتان را به هم میزند،هرگز تصور نکنید که این تکرار از بدشانسی شماست، چرا که ...
بیشتر ببینیدآرام کردن ذهن با تمرین قدردانی. تمرین قدردانی باعث تغییرات واقعی در مغز شما می شود که عملکرد مغز را بهبود می بخشد و احساس شما را بهتر می کند. بنابراین برای تقویت عملکرد مغز خود و از بین بردن ذهن ...
بیشتر ببینیدبهانه بهانه بهانه رمز بی اثرکردن انگیزه و انرژی. 4: آدمایی که در زندگی به جایی نرسیدن و برنامه ای هم برای رسیدن به جایی ندارن همیشه برای تبرئه خودشون یک کتاب توجیهات آماده دارن.افراد و آدمایی که کارهاشون چنگی به دل نمی ...
بیشتر ببینیددوستش لبخندی زد و گفت: "من چند ساعت پیش او را روی کمرم گذاشتم اما به نظر می رسد که تو در این چند ساعت او را در ذهنت همراه داشتی." ... 2-از خود و آرامش روانی خود و دوری از استرس و احساسات منفی مراقبت ...
بیشتر ببینیدتمرکز بر زمان حال. کاهش احساسات منفی. افزایش تخیل و خلاقیت. افزایش صبر و تحمل. مدیتیشن باعث ایجاد حس آرامش و رهایی از استرس می‌شود. ۲. مدیتیشن و بیماری. مدیتیشن در برخی شرایط پزشکی به‌خصوص ...
بیشتر ببینیدمشاوره قبل خرید خانه پیش ساخته. با توجه به جدید بودن این نوع خانه ها و اطلاعات کمی عموم مردم از خانه پیش ساخته دارند در نتیجه برای گرفتن تصمیم بهتر باید قبل از هر اقدامی نیاز به مشاوره می‌باشد ...
بیشتر ببینید۱. پیاده‌روی. پیاده‌روی یکی از بهترین فعالیت‌هایی است که می‌توانید برای آرامش ذهن انجام دهید. جالب است بدانید که پیاده‌روی با ریتمی آهسته و ثابت، اثری مشابه با تکان دادن گهواره کودک دارد ...
بیشتر ببینیدتکنیک آرامش ۱: مدیتیشن تنفس برای کاستن از استرس. با مدیتیشن تنفس عمیق، به یک تکنیک آرامش اعصاب قدرتمند دست یافته‌ایم. یادگیری آن آسان است. می‌شود هر جایی آن را تمرین کرد و یک روش سریع برای ...
بیشتر ببینیددر ادامه با مجله اینترنتی ماهتوتا و راهکارهایی برای کنار آمدن با احساسات، دوری از ترس و اضطراب، و داشتن آرامش ذهنی همراه باشید. دست دست نکنید!
بیشتر ببینیدمشاوران مرکز مشاوره روانشناسی آویژه به دلیل اهمیت بالای آرامش ذهنی و تسلط بر ذهن، مقاله جامع و تخصصی زیر را نگارش کرده اند. آنها در این مقاله در رابطه با راهکارهای کنترل ذهن و نحوه در دست ...
بیشتر ببینیداگر خواهان تغییرات اساسی و تبدیل موفقیت به یک عادت در زندگیتان هستید، همه ۵۰ باور قدرتمند برای ایجاد انگیزه در سال ۱۴۰۰ را به عادت زندگی خود بدل سازید. ۱- "من توان انجام هر کاری را دارم ...
بیشتر ببینیدحتما بخوانید: ۶ تمرین تنفس برای آرامش در کمتر از ۱۰ دقیقه. ۵. حالت نشستن با پاهای از هم گشوده (Upavistha Konasana) این حالت آرامش‌بخشِ ذهن و بدن است و با ایجاد کشش در درون و پشت پاها این قسمت‌ها را تقویت ...
بیشتر ببینید۳. پودر ریشه چغندر. بهترین ویتامین‌ها و مکمل‌ها برای افزایش انرژی. پودر ریشه چغندر از ریشه چغندر (سبزی قرمزی که مادرتان در بچگی اصرار می‌کرد حتما آن را بخورید) استخراج و ساخته می‌شود. بنظر می ...
بیشتر ببینید